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河口镇残联开展健康知识宣传活动


97日河口镇残联开展健康知识宣传活动,邀请双港社区卫生服务站长王红进行慢性疾病防控知识宣讲,关爱之家辅助就业残疾人和托养残疾老年人参加。

慢性疾病严重影响着人民身体健康,做好慢性疾病防控工作,要坚持预防为主,推行健康文明的生活方式,减少慢性疾病发生。王红医生要求大家在日常生活中注意五个方面:一是积极上进,保持心理平衡;二是早睡早起,做到起居有规律;三是锻炼身体,每天坚持适量运动;四是补充足够水分,每天喝水1600ml以上;五是科学饮食,从饮食方面着手解决慢性疾病问题。

(河口镇残联)

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